Есть еще один вариант шумоизоляции от соседей. Если нет лишних средств на качественную систему, то можно при монтаже гипсокартонных конструкций дополнительно использовать жидкую звукоизоляцию. Ее наносят на лист картона перед монтажом. Такая звукоизоляция не отличается высокими показателями, скорее наоборот, но при незначительном шуме вполне справится со своей задачей.
В любом случае, выбор материалов и способов шумоизоляции зависит от поставленной задачи. Если вы сомневаетесь, что сможете сделать правильный выбор, за который не придется переплачивать в будущем, то лучше обратиться к специалистам.